Marque nos comentários aquele parceiro de academia que precisa de um shake de abacate e banana cheio de energia antes do treino de perna! E aproveite para fazer o seu também, monstrão! #shapenovo #NovaNewMillen #ReceitaNewMillen
Ingredientes
5 colheres (sopa) de abacate congelado
1 copo americano de leite de coco
1 scoop de Whey 100% sabor baunilha
1 banana congelada
Modo de preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar cremoso.