Ricardo Pannain, do #teamnewmillen e treinador de atletas profissionais preparou algumas dicas para quem quer participar de competições como o Muscle Contest no Brasil. Olha
O mês do Carnaval chegou, acompanhado de alguns deslizes comuns nesta época do ano. Alguns dias fora da dieta causam diversos malefícios à saúde e
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A ingestão de suplementos proteicos melhora o desempenho durante e após o treino ou a competição, pois contribui para a contração e recuperação muscular. Os
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No dia 23 de Setembro aconteceu o Campeonato Miss e Mister IFBB Rio Grande do Sul, no Clube Sociedade Ginástica Novo Hamburgo, R. Castro Alves,
No dia 30 de Setembro aconteceu o Campeonato Copa Capital Fitness IFBB DF, no Centro de Convenções Ulysses Guimarães no Distrito Federal. O Evento teve o
Durante dois dias de evento, a marca traz o seu mais novo lançamento – o Protein Black, o novo whey protein 4W com ultrafiltração da
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