New Millen

Cocada fit do monstro

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#ReceitaNewMillen. Modelar o shape leva tempo e exige esforço, mas nem por isso a alimentação tem de ser monótona. Confira a #DicaNewMillen sem sair da

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Bolo Protein Flapp

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Com esta #ReceitaNewMillen, tudo o que você vai querer é concluir o treino do dia e investir nesse pós-treino maromba e 100% saudável! Ingredientes: 4

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Shake anabólico!

Experimente a #ReceitaNewMillen que ajuda no anabolismo muscular e deixa você pronto para o treino de cada dia! Ingredientes: 1 xícara (chá) de leite desnatado

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Sorvete Detox Verão

A #ReceitaNewMillen do dia é um sorvete feito com ingredientes que auxiliam no equilíbrio detox pós-festas de fim de ano! A busca pelo shape perfeito voltando com tudo, não é, marombas?

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Mousse de maracujá proteico

Ingredientes: 6 claras 3 maracujás 1 colher (sobremesa) de adoçante culinário 6 folhas de gelatina sem sabor 2 colheres (sopa) de água morna 2 colheres-medida

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Pasta de amendoim maromblack

Ingredientes: 3 xícaras (chá) de amendoins descascados 1 colher-medida de Protein Black 4W sabor Paçoca Modo de preparo: asse os amendoins descascados no forno, à

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