New Millen

homus proteico

Homos proteico

Ingredientes 1 xícara (chá) de grão-de-bico cozido 1 dente de alho 1 scoop de Creatine Instant Power 1 colher (sopa) de molho taíne 2 colheres

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Cookie Protein

Cookie Protein

Ingredientes 1 scoop de Vegan Protein sabor cacau ½ xícara (chá) de amêndoas em lascas ½ xícara (chá) de aveia em flocos finos 4 colheres

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Bowl de Energia

Bowl de Energia

#ReceitaNewMillen. Um bowl prático e rápido para dar aquela energia ao seu treino! Ingredientes 100g de polpa de açaí puro 1 banana-prata madura 1 scoop

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Panqueca de Banana Vegana

Panqueca de Banana Vegana

#ReceitaNewMillen Que tal um pré-treino vegano para ter melhores resultados?  Ingredientes 1 banana amassada 1 colher (sopa) de farinha de linhaça dourada 1 colher (sopa)

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cupcake maromba

Cupcake Maromba

#ReceitaNewMillen Um bolinho sempre vai bem, não é? Turbine sua ingestão proteica com esta dica! Ingredientes 2 colheres (sopa) de xilitol 3 colheres (sopa) de

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Waffle do Monstro

Ingredientes 2 xícaras (chá) de leite de aveia ou de arroz 1 xícara (chá) de farinha de arroz 3 colheres (sopa) Protein Black 4W sabor

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Pão Proteico Maromba

Ingredientes 5 ovos ¼ xícara (chá) purê de batata-doce ½ xícara (chá) Whey Protein Zero Lactose 1 colher (sopa) aveia em flocos ¼ xícara (chá)

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Suco Immunity

Ingredientes 300ml de água 2 folhas de couve-manteiga 1 maçã 1 stick Imuno Resist Suco de ½ limão Gelo à vontade Modo de preparo: junte

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Smoothie Energético

Ingredientes: 1 copo (200ml) de bebida vegetal de amêndoa 1 colher-medida de Diurox Slim 1 xícara (chá) de polpa de açaí 1 banana 1 colher

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Coxinha Maromba

Ingredientes 4 batatas-doce médias 3 xícaras (chá) de frango cozido e desfiada 2 cebolas picadas Especiarias a gosto (orégano, alecrim, manjericão) Sal a gosto 1

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