Protein Black no aumento da performance esportiva
A ingestão de suplementos proteicos melhora o desempenho durante e após o treino ou a competição, pois contribui para a contração e recuperação muscular. Os
A ingestão de suplementos proteicos melhora o desempenho durante e após o treino ou a competição, pois contribui para a contração e recuperação muscular. Os
BCAA: Dupla ação no tecido muscular! O principal papel da suplementação de aminoácidos de cadeia ramificada está na recuperação muscular, com o intuito de prevenir
RT 4:1 – Energy Recovery: pós-exercício de longa duração! A adequada suplementação antes, durante e pós-treino é um fator determinante para o desempenho físico do
A energia suficiente para exercícios de alta intensidade! As evoluções notáveis nas áreas científicas e tecnológicas, associadas à crescente preocupação das pessoas com a saúde
O ácido linoleico conjugado (CLA) é um termo utilizado para um grupo de isômeros posicionais e geométricos do ácido linoleico. Alguns estudos mostraram que o
A maioria das pessoas está, cada vez mais, utilizando compostos ergogênicos para auxiliar nos treinos e otimizar os resultados rapidamente. Com isso, suplementos diversos encontrados
O BCAA é um composto de aminoácidos de cadeia ramificada L-leucina, L-valina, L-isoleucina, três aminoácidos que o corpo utiliza como energia e que são importantes para a prática de atividade física porque atuam no processo regenerativo dos músculos e possuem efeito anticatabólico.
Época de datas comemorativas são verdadeiros desafios da dieta. E muitas pessoas pensam: ah! É só um dia. Mas, a verdade é que prejudica o
Todos os nutrientes que são consumidos apresentam um determinado tempo para ser metabolizados pelo organismo, chamado de tempo de absorção. Geralmente, os alimentos com maior
A partir dos 30 anos, a produção do colágeno reduz aproximadamente 1% ao ano, essa diminuição impede que os fibroblastos recebam informações mecânicas, assim, ocorrendo
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