As recomendações ergogênicas mais estudadas, recentemente, têm sido atribuídas à composição do suplemento ideal pós-exercício. A combinação de uma fonte de proteína com um carboidrato
A New Millen patrocina um grupo de mais de 30 atletas com impulsionamento de imagem, suporte nutricional, destaque em eventos e visitas VIP e apresenta
O calor está quase mostrando as caras, e você não precisa ficar só na dieta do “frango com batata-doce”. Faça este sorvete proteico de milho
Manjar de baunilha não precisa ser só com ingredientes pouco nutritivos. Olha esta receita com Protein Black 4W de vanilla cream da New Millen e
Sabe aquele mousse de maracujá clássico que você deixa de lado para não furar a dieta maromba? Seus problemas acabaram, só preparar esta receita com
Priscila Santtana do #TeamNewMillen, atleta Wellness IFBB, é vencedora de diversos títulos e, entre estes reconhecimentos, acaba de se consagrar Top 1 no Campeonato Sul
Ingredientes 1 copo (150ml) de leite semidesnatado 1 medida padrão de Protein Black 4W sabor flapuccino 1 banana 1 xícara (chá) de morangos Gelo a
Ingredientes 1 copo (150ml) de leite de coco ½ xícara (chá) de chocolate 70% cacau derretido 2 colheres dosadoras de Post Wod sabor choconut Lascas
Ingredientes: 3 fatias de abacaxi 1 banana congelada 1 scoop de RM Energy Crossfit sabor pineapple juice Gelo a gosto 1 copo (150ml) de água
Ingredientes 1 copo (200ml) de bebida vegetal e amêndoa 2 scoops de Pre Wod Crossfit sabor frutas roxas 2 colheres (sopa) de sementes de chia
