Chegou do treino com fome de monstro, mas sem tempo? Essa #ReceitaNewMillen você só leva  2 minutos para preparar e ainda é gluten free!

Ingredientes:
2 colheres (sopa) de farinha de aveia
1 ovo
1 banana
1 colher (chá) de açúcar mascavo
2 colheres (sopa) de água
1 colher (café) de fermento em pó
2 scoops de Protein Complex sabor chocolate

Modo de preparo: misture todos os ingredientes em uma caneca e mexa até formar um creme homogêneo. Coloque o fermento em pó. Leve ao forno micro-ondas, por 30 segundos, tire, mexa novamente e leve por mais 2 minutos.

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