Smoothie Energético
13 de Dezembro, 2019
Ingredientes: 1 copo (200ml) de bebida vegetal de amêndoa 1 colher-medida de Diurox Slim 1 xícara (chá) de polpa de açaí 1 banana 1 colher
Coxinha Maromba
11 de Dezembro, 2019
Ingredientes 4 batatas-doce médias 3 xícaras (chá) de frango cozido e desfiada 2 cebolas picadas Especiarias a gosto (orégano, alecrim, manjericão) Sal a gosto 1
Lemon Cake Christmas
6 de Dezembro, 2019
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de farinha de aveia 1 xícara (chá) de coco ralado 1 xícara (chá) de açúcar mascavo 1 copo (200ml) de leite
Panqueca Black
1 de Novembro, 2019
#ReceitaNewMillen. O dia só começa depois de um bom café da manhã com panquecas proteicas e práticas 👉 então, dá uma olhada nesta receita! Ingredientes
Cupcake Vegan
1 de Novembro, 2019
#ReceitaNewMillen. Levar um lanche para comer depois de treino é tudo que maromba quer, afinal, é preciso recuperar e acelerar o processo de síntese muscular,
Sorbet do Monstro #NewMillen
1 de Novembro, 2019
#ReceitaNewMillen. Aquele calor depois do treino que pede um sorbet refrescante! Esta receita ajuda a recuperar o músculo e a potencializar a síntese de massa
Torta de Maçã Fit
1 de Outubro, 2019
Ingredientes 2 xícaras (chá) de farinha de aveia 1 xícara (chá) de adoçante xilitol 2 ovos 2 colheres (sopa) de óleo de coco 4 maçãs
Pão Proteico Gluten Free
1 de Outubro, 2019
Ingredientes 2 xícaras (chá) de batata-doce cozida 4 ovos 3 scoops de Albumina 100% natural 1 xícara (chá) de farinha de quinoa 1 colher (sopa)
Fudge Maromba 4W
1 de Outubro, 2019
Ingredientes 1 xícara (chá) de chocolate 70% cacau 1 xícara (chá) de farinha de amêndoas trituradas 2 colheres (sopa) de pasta de amendoim 1 scoop
Smoothie Energético Pós-treino
2 de Setembro, 2019
#ReceitaNewMillen para dar start no dia de treino pesado! Já conferiu os exercícios de hoje? Então, faça isso para saber se precisa aumentar a dose
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