Pós-treino combina com doce proteico feito com produto da New Millen, concordam? Experimente este flan com Protein Black 4W de yogurte de morango!
Ingredientes
1 pacote de gelatina sem sabor
1 copo (150ml) de leite de coco
2 colheres-medidas de Protein Black 4W sabor yogurte de morango
2 colheres (sopa) de adoçante xilitol
1 copo (150ml) de água quente
½ copo (100ml) de água fria
Morangos frescos
Modo de preparo: coloque os morangos em potes descartáveis. Em um recipiente, misture a gelatina sem sabor em água quente e dissolva até ficar uma mistura homogênea. Acrescente a água fria, o leite de coco e o suplemento. Bata no liquidificador e coloque no pote com os morangos. Deixe na geladeira por 2 horas.