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Receitas

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Cake do monstro

Maromba, veja esta dica de doce proteico para incluir na dieta, sem sair da rotina alimentar! #shapenovo #NovaNewMillen Ingredientes 1 ovo batido 1 colher (sopa)

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paozinho de frigideira

Pãozinho de frigideira

Quem disse que maromba não pode comer pão é porque não conhece esta #ReceitaNewMillen! Uma opção para você incluir antes do treino e garantir #thebestresult!

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Refresco do monstro

Ele faz a recuperação muscular dele! Com essa combinação de ingredientes, não há treino de pernas que impedirá de levantar da cama no outro dia,

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