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Bcaa’s e o metabolismo do idoso

Os aminoácidos de cadeia ramificada (AACR/BCAA), leucina, isoleucina e valina, são aminoácidos essenciais na dieta do ser humano, e ultimamente, esses aminoácidos tem ganhado muito

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O poder dos BCAAs

O BCAA é um composto de aminoácidos de cadeia ramificada L-leucina, L-valina, L-isoleucina, três aminoácidos que o corpo utiliza como energia e que são importantes para a prática de atividade física porque atuam no processo regenerativo dos músculos e possuem efeito anticatabólico.

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