Suplementação com ergogênicos e micronutrientes na performance!
Timing nutricional – além do aporte proteico! O momento da ingestão adequada de nutrientes visando à janela anabólica é uma estratégia utilizada para o aumento
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O exercício físico intenso pode ocasionar diminuição da força e aumento da geração de fadiga ‒ o que compromete o desempenho ‒ após um período
A atleta e musa do #TeamNewMillen, Vivi Winkler, também conhecida como “Barbie monstro é modelo, atleta e influenciadora digital. Já com 1,8 milhão de seguidores
As proteínas são macronutrientes essenciais para o funcionamento de todas as células e que atuam em diferentes atividades fisiológicas. Elas são responsáveis pela regeneração de
A praticidade em repor energia e eletrólitos faz com que o gel de carboidrato seja geralmente um recurso ergogênico escolhido por atletas em provas de
Utilizada com o objetivo de proteger o sistema imune e prevenir infecções, a glutamina é o aminoácido livre mais abundante no plasma e no tecido
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