Você pode acabar com o sofrimento de manter a dieta nos fins de semana e preparar esta torta simples de frutas vermelhas proteica e sem nada de açúcar refinado!

Ingredientes

Para base
2 xícaras (chá) de amendoim sem sal
1 colher (sopa) de óleo de coco
2 colheres (sopa) de mel

Recheio
3 potes (180 ml) de iogurte natural sem açúcar
2 colheres dosadoras de Protein Black sabor vanilla cream
2 colheres (sopa) de adoçante xilitol

Geleia de frutas vermelhas sem açúcar

Modo de preparo: triture o amendoim, adicione o óleo de coco e o mel e misture até formar uma massa. Coloque em uma forma de fundo removível. Asse por 10 minutos, apenas para ficar crocante. Para o recheio, misture o iogurte com o Protein Black e o xilitol. Adicione o creme à massa da forma e leve para geladeira por 1 hora. Finalize com a geleia de frutas vermelhas.