New Millen

Sorvete Detox Verão

A #ReceitaNewMillen do dia é um sorvete feito com ingredientes que auxiliam no equilíbrio detox pós-festas de fim de ano! A busca pelo shape perfeito voltando com tudo, não é, marombas?

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CREATINA = MÚSCULOS MAIS FORTES!

A creatina é o suplemento alimentar mais popular entre atletas e amadores de todas as modalidades esportivas, inclusive no fisiculturismo (esporte que tenho grande afinidade).

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Mousse de maracujá proteico

Ingredientes: 6 claras 3 maracujás 1 colher (sobremesa) de adoçante culinário 6 folhas de gelatina sem sabor 2 colheres (sopa) de água morna 2 colheres-medida

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Pasta de amendoim maromblack

Ingredientes: 3 xícaras (chá) de amendoins descascados 1 colher-medida de Protein Black 4W sabor Paçoca Modo de preparo: asse os amendoins descascados no forno, à

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